„Stärkt mich das, oder schwächt mich das? 
Das ist die Frage, die du dir bei jeder Entscheidung ehrlich beantworten solltest.
Und dann nimm deinen Mut zusammen, und entscheide dich für das, was dich stärkt.“
( aus meinem Buch „Ein Mann, ein Meer“ / bene! Verlag )